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2018-09

王石潘石屹都是健身达人 李彦宏刘强东也爱运动 员工如何参与?


每年8月8日是国务院规定的“全民健身日”,原本是为了满足广大人民群众日益增长的体育需求,同时也是为了纪念北京奥运会成功举办。在这一天,我们来看一下老板们都是如何健身的!


瘦了三十六斤的刘强东


京东老大刘强东自曝曾经减肥瘦了三十六斤,主要就是通过科学训练加控制饮食。运动方面,刘强东喜欢游泳、坚持跑步;饮食方面,早餐就是一杯牛奶、一个鸡蛋,或者就一碗粥。为了瘦身,告别了大鱼大肉的日子!


王石67岁坚持每天健身


王石其实是运动圈的名人,爬过珠峰,跑过马拉松,还玩过帆船、赛艇等水上项目,十足的运动达人形象!王石还曾在公司年会上“脱衣服大秀肌肉”。


郁亮全马跑进320


前不久,网上曝出一段万科招聘的聊天记录,根据里面的内容显示:武汉万科有一岗位面向社会招聘,其中有一条要求:马拉松成绩要在315-320之间!其原因就是因为万科董事长郁亮的全马pb是3小时15分,所以你既要跟得上,又不能跑太快,这难度可想而知!

其实郁亮不仅跑马拉松,还喜欢登山和自行车,聊起自行车赛分析战略战术也是头头是道。万科把员工健康纳入管理层的考核内容,所以近几年万科员工的健康状况日益提高。


雷军梦想做滑雪运动员

雷军最爱的运动是滑雪,春节期间他还远赴奥地利,在基茨比厄尔滑雪场感受了一把滑雪的乐趣。当然,也有网友质疑他当时是在“推销米家出的TS滑雪镜,又好又便宜”。


潘石屹1小时做1300多个俯卧撑

潘石屹可以说是跑圈的老司机了,除了经常在自己的微博晒跑步记录外也经常参加跑步活动,可以说是为推动国内跑步氛围做出了很大贡献!潘石屹在节目中自曝,最多一个小时能做1300多个俯卧撑。


李彦宏还玩过“荒野求生”

李彦宏曾经在某档综艺节目中曾跟随“贝爷”体验了一把荒野求生!悬崖速降、虫子大餐、脏水闭气、索道过河,李彦宏在里面可以说是尝尽了“苦头”。平时的李彦宏喜欢跑步、攀岩,50岁的他还能翻跟头,也是不服老。


张朝阳大冬天光膀子跑步

15年就开始跑步的张朝阳可以说是一个标准的“严肃跑者”,跑步没多久就完成半马,52天之后成功挑战全马。最近一次的“壮举”,就是在冬天的时候光膀子晨跑,身体可见一斑!前不久,张朝阳为庆祝搜狐成立20周年,带领员工奥森跑20公里,这种独特的周年庆方式,也是引得跑友纷纷点赞。

除此之外,90岁的李嘉诚也坚持每天锻炼,你还有什么理由偷懒呢?

首先,企业应该带动员工一起运动!运动团建就是一次很好的选择,即可以同事之间联络感情,也是一种很好的运动健身方式。